2016年9月17日土曜日

今月のウツ姫様と生理痛の漫画

最近雨続きで体調優れないのかな〜なんて思っていたら、本日はっと気がつきました。
私、ウツ姫様時期じゃーん!

先月は夏の暑さもありヘトヘト&イライラしっぱなしだったので、
今月はできる限り気をつけようと、
私には珍しく禁酒をして、食事も自炊を心がけていたのです。

そうしたら先月よりは良かった気がします。
やっぱり食事って大事なんですね。
甘いものつまむの我慢したり(外では食べるけど♡)、
いつもよりちょっとだけ高価な紅茶を買ってコーヒー飲みたい欲を抑えたり。
(両方カフェイン入ってるけど、1杯に換算したら紅茶のほうが若干低い)

今までどんなPMS対策してたっけ?と過去のブログを読み返してたら、

豆乳
PMSレス注射

この2つがやっぱり高価あったかなぁと。
最近PMSレス注射行けてなかったので、来週行ってみようかな。

そういえば、数年前に書いたこのブログ記事、今もぽつぽつとアクセスがあります。
「パートナーのPMSと戦っている人へ」
PMSは女性も大変だけど、側でそ支える男性も大変なのよね。


そしてね・・・こんな面白い漫画見つけたんです。
本当にこれくらいの痛みってあるんですよね。。。
この生理痛薬のCMがあったら買っちゃうなぁ。



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